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작성자	인유민 [조회 : 14]
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오늘의 영단어 - blast : 폭파하다, 총을 쏘다: 돌풍, 폭파, 폭발 가장 훌륭한 지혜는 친절함과 겸허함이다. -탈무드-당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 아내의 생일이나 기념일을 메모하여 기억해 두어라. -부부이십훈-언론은 내일보다는 오늘에 더욱 관계되는 것 모두이다. -지드 오늘의 영단어 - swift and efficient steps : 신속하고 효과적인 조치들 오늘의 영단어 - fascinate : 황홀케하다, 매혹시키다, 마력으로 꼼짝못하게 하다 비만은 병이다. 비만은 대사성 질환이다. -신준식 가정에서 부도덕한 일을 하는 것은 과일에 벌레가 붙은 것과 같다. 알지 못하는 사이에 퍼져가므로. -탈무드 오늘의 영단어 - anti-air post : 대공초소